Skip to content
w Garnuszku

w Garnuszku

Blog o odżywaniu – Porady i ciekawostki

  • Strona Główna
  • Potrawy
  • Dieta
  • Porady
  • Jak to zrobić
  • Ciasta i słodycze
Ciasta i słodycze 

Jak upiec perfekcyjne kruche ciasto?

Kruche ciasto jest jednym z najprostszych wypieków. Wykorzystujemy je do przygotowywania tart, zarówno na słodko, jak i na słono, a

Czytaj dalej
Dieta 

Jak jeść mądrze? Kilka praktycznych wskazówek

Zastanawiasz się jak jeść, by nie katować się dietą, nie zbankrutować ale i zachować ładną sylwetkę? To wszystko zawiera się

Czytaj dalej
Dieta 

Z czego składa się dieta paleo: Przykładowe menu

Dieta paleo to nie tylko nowy trend. To nowy sposób życia tysięcy osób na całym świecie, a za jej głównymi

Czytaj dalej
Porady 

Jak zrobić pysznego burgera

Ameryka od kuchni Z czym kojarzy się nam zazwyczaj kuchnia amerykańska? Oczywiście z fast foodem! Frytki i hamburgery wydają się

Czytaj dalej
Porady 

Jak zrobić marynowane śledzie z winem i jabłkami

Polacy naprawdę uwielbiają śledzie. Serwujemy je na mnóstwo sposobów, z cebulką, ze śmietaną, z rodzynkami, z dodatkiem kaparów lub oliwek,

Czytaj dalej
Porady 

Co zrobić, żeby nic nie wykipiało – 3 sposoby

Gotowanie to sztuka, ale nawet najlepszym zdarzają się drobne wpadki. Jedną z tych, których można uniknąć, jest uciekająca z garnka

Czytaj dalej
Dieta 

Co jeść, żeby cieszyć się zdrowym wyglądem

Nie od dziś wiadomo, że to, co ląduje na talerzu, wpływa na wygląd zewnętrzny każdej osoby. W sytuacji, gdy dana

Czytaj dalej
Jak to zrobić 

Jak zrobić pyszny domowy majonez?

Majonez, jakże znany nam dodatek. Dość często używamy go do różnego rodzaju sałatek, jajek, czy kanapek, jednak zazwyczaj kupujemy go

Czytaj dalej
Potrawy 

Surówka z białej kapusty: jakie ma zalety

Surówka z białej kapusty to jedno z najbardziej zdrowych dań. Smaczna, zdrowa, doskonale wpływa na różnorodne dolegliwości organizmu. Leczy kaca,

Czytaj dalej
Porady 

5 bardzo dziwnych kombinacji smakowych

Zdarzyło ci się kiedyś znaleźć w internecie przepis, którego składniki na pierwszy rzut oka wydają się zupełnie do siebie nie

Czytaj dalej
Porady 

Jaką rybę warto zjeść na obiad?

Ryby to prawdziwa skarbnica nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zawierają one również spore ilości witamin

Czytaj dalej

Nawigacja po wpisach

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 7
Jak upiec szynkę? Kilka praktycznych porad
Jak to zrobić 

Jak upiec szynkę? Kilka praktycznych porad

Doskonałym i smacznym pomysłem na obiad jest pieczona szynka. Szczególnie, gdy podana zostanie na ciepło, z ziemniakami i pysznym sosem,

Jak zrobić pyszny domowy majonez?
Jak to zrobić 

Jak zrobić pyszny domowy majonez?

Z czym podawać kaczkę pieczoną?
Jak to zrobić 

Z czym podawać kaczkę pieczoną?

kiełbasa
Jak to zrobić 

Jak zrobić domową kiełbasę?

Dieta Tysiąc Kalorii: Zasady, Efekty, Zalety i Przeciwwskazania
Dieta 

Dieta Tysiąc Kalorii: Zasady, Efekty, Zalety i Przeciwwskazania

Odnalezienie właściwej ścieżki do zdrowia i dobrego samopoczucia może być wyzwaniem, zwłaszcza gdy chodzi o odchudzanie. Dieta tysiąc kalorii, znana

Rola chromu w organizmie człowieka: znaczenie dla zdrowia i odchudzania
Dieta 

Rola chromu w organizmie człowieka: znaczenie dla zdrowia i odchudzania

Sałatka z czerwonej kapusty – Kilka praktycznych porad
Dieta 

Sałatka z czerwonej kapusty – Kilka praktycznych porad

Czym charakteryzuje się dieta wegańska?
Dieta 

Czym charakteryzuje się dieta wegańska?

Pyszny napój imbirowy – Kilka praktycznych porad
Dieta 

Pyszny napój imbirowy – Kilka praktycznych porad

Proste przepisy na grillowaną cukinię: Smakowite dania lato
Potrawy 

Proste przepisy na grillowaną cukinię: Smakowite dania lato

Sezon na cukinię w pełni, więc marynujemy ją, robimy keczup, zupę krem czy leczo.

Surówka z białej kapusty: jakie ma zalety
Potrawy 

Surówka z białej kapusty: jakie ma zalety

Pierś kurczaka smażona w miodzie
Potrawy 

Pierś kurczaka smażona w miodzie

Kobieta kładzie talerz z jajkami na stole wielkanocnym
Potrawy 

Co się je na Wielkanoc w różnych częściach Polski?

Kremowa zupa ziemniaczano-koperkowa
Potrawy 

Kremowa zupa ziemniaczano-koperkowa

Jaki deser zrobić dla teścia
Ciasta i słodycze 

Niedzielny obiad z teściami: Przepis na smażoną drożdżówkę

Wizyta teściów na niedzielnym obiedzie to niekiedy stresująca dla niejednej gospodyni domowej. Teściowa, która zwraca uwagę nawet na najdrobniejszy szczegół

pączki
Ciasta i słodycze 

Pączki – od starożytnego Rzymu do cukierniczych innowacji

Szybki i Zdrowy Deser: Kokosowy Mus z Borówkami – Przepis
Ciasta i słodycze 

Szybki i Zdrowy Deser: Kokosowy Mus z Borówkami – Przepis

Tort obiadowy – Kilka praktycznych porad
Ciasta i słodycze 

Tort obiadowy – Kilka praktycznych porad

Jak upiec perfekcyjne kruche ciasto?
Ciasta i słodycze 

Jak upiec perfekcyjne kruche ciasto?

jedzenie sushi
Porady 

Jedzenie w podróży – jak żywić się podczas wyjazdu

Podróż to oderwanie od codziennej rutyny. Nie oznacza to, że należy sobie folgować i rezygnować z przestrzegania diety. Oczywiście są pewne ustępstwa.

Sztuka Przyrządzania i Podawania Drinków: Przepisy na Klasyczne Koktajle
Porady 

Sztuka Przyrządzania i Podawania Drinków: Przepisy na Klasyczne Koktajle

Grillowanie po polsku: Jak przygotować zdrowe i smaczne posiłki na grilla
Porady 

Grillowanie po polsku: Jak przygotować zdrowe i smaczne posiłki na grilla

Jak Jeść Zdrowo: Ważność Wolnego Spożywania Posiłków i Zarządzania Stresem
Porady 

Jak Jeść Zdrowo: Ważność Wolnego Spożywania Posiłków i Zarządzania Stresem

Polecamy

  • Z czym podawać kaczkę pieczoną?
  • Co zrobić, żeby nic nie wykipiało – 3 sposoby
  • Proste wskazówki do przygotowania perfekcyjnych naleśników
  • Jak zabarwić ryż na żółto? Kilka praktycznych porad
  • Pierś kurczaka smażona w miodzie
  • Jak upiec szynkę? Kilka praktycznych porad
  • Jak upiec perfekcyjne kruche ciasto?
  • Jak zrobić domową kiełbasę?
  • Planujesz wystawną ucztę? Postaw na… perliczkę!
  • Jak zrobić omlet tradycyjny, biszkoptowy i hiszpański
  • Jaka ryba na kolację?
  • 7 wskazówek parzenia dobrej herbaty
  • Aspartam – 8 ciekawostek na temat tego słodziku
  • Dieta Tysiąc Kalorii: Zasady, Efekty, Zalety i Przeciwwskazania