wGarnuszku

wGarnuszku

Blog o odżywaniu – Porady i ciekawostki

  • Strona Główna
  • Potrawy
  • Dieta
  • Porady
  • Jak to zrobić
  • Ciasta i słodycze
Dieta 

Wpływ cukru na organizm – fakty i mity

3 września 2019 admin Brak komentarzy

Od lat cukier jest tematem burzliwych dyskusji. Wiele osób uważa, że działa on wyłącznie szkodliwie na nasz organizm.

czytaj dalej
Dieta 

Superfoods w polskim wydaniu

2 września 201924 października 2019 admin Brak komentarzy

Superfood to produkty żywnościowe, które od pewnego czasu cieszą się bardzo dużą popularnością wśród wielu osób. Warto jednak wiedzieć, iż to

czytaj dalej
Jak to zrobić 

Gorącym piwem w zimowe chłody!

13 lutego 201919 lutego 2019 admin Brak komentarzy

Pierwsze skojarzenia z piwem dla większości smakoszy tego trunku? Wiadomo – lato, słońce, upał i orzeźwienie płynące z dobrze schłodzonego

czytaj dalej
Porady 

Drinki z klasą

1 października 20182 października 2018 admin Brak komentarzy

Przyrządzenie i podanie drinka stanowi niemal formę sztuki. Nie każdy potrafi to robić.

czytaj dalej
Dieta 

Koktajl w wersji fit

1 października 20182 października 2018 admin Brak komentarzy

Jesteś łasuchem, ale nie możesz pozwolić sobie na ciągłe podjadanie słodyczy? Co prawda usilnie starasz się unikać sklepowych półek ze

czytaj dalej
Porady 

Sztuka nawadniania – co i jak?

29 września 20182 października 2018 admin Brak komentarzy

Nikt z nas nie ma wątpliwości, że woda jest potrzebna do życia każdemu człowiekowi. Odpowiednio nawodniony organizm odwdzięcza nam się wieloma

czytaj dalej
Porady 

Odchudzanie przez bieganie?

28 września 20182 października 2018 admin Brak komentarzy

Osoby chcące w szybki sposób zrzucić zbędne kilogramy bardzo często chwytają się najpopularniejszych sportów.

czytaj dalej
pstrąg
Potrawy 

Jaka ryba na kolację?

27 września 201814 kwietnia 2021 admin Brak komentarzy

Ryba jest produktem, po który Polacy sięgają dość rzadko. A szkoda…

czytaj dalej
Babeczki z agrestem
Ciasta i słodycze 

Babeczki z agrestem

23 września 201812 grudnia 2020 admin Brak komentarzy

Miękkie, puszyste, rozpływające się w ustach, z lekką nutą kwaskowatości agrestu i słodkiego lukru, najlepsze jeszcze ciepłe, zaraz po upieczeniu

czytaj dalej
Dieta 

Jak jeść jarmuż?

19 września 20182 października 2018 admin Brak komentarzy

Jarmuż, odmiana kapusty, dawniej hodowanej zarówno w celach ozdobnych jak i jadalnych, nie jest warzywem ulubionym przez Polaków. Ma dość

czytaj dalej
Dieta 

Dieta kapuściana

15 września 20182 października 2018 admin Brak komentarzy

Szukasz skutecznego sposobu na odchudzanie, dzięki któremu w krótkim czasie stracisz kilka zbędnych kilogramów? Idealnym rozwiązaniem jest dieta kapuściana. Sprawdza

czytaj dalej
Strona 3 z 8«12345...»Ostatnia »
Jak zrobić domową kiełbasę?
Jak to zrobić 

Jak zrobić domową kiełbasę?

4 marca 2021 admin 0

Prawdziwym przysmakiem polskiej kuchni jest domowa, swojska kiełbasa. Cechuje ją niepowtarzalny smak, aromat i zapach. W niemal każdym sklepie dostępne

Jak zrobić omlet?
Jak to zrobić 

Jak zrobić omlet?

3 marca 2021 admin 0
Jak zrobić majonez?
Jak to zrobić 

Jak zrobić majonez?

2 marca 2021 admin 0
Gorącym piwem w zimowe chłody!
Jak to zrobić 

Gorącym piwem w zimowe chłody!

13 lutego 2019 admin 0
bieganie
Dieta 

Dieta Sportowca – Dieta indywidualna

17 marca 2021 admin 0

Każdy wie, że w dobie coraz gorszej jakości pożywienia, należy wybierać zdrowe produkty. To niezwykle istotne w czasach, gdy zewsząd oferowane są nam fast foody.

Dieta paleo
Dieta 

Dieta paleo

2 marca 2021 admin 0
Wegetarianizm – za i przeciw
Dieta 

Wegetarianizm – za i przeciw

1 października 2020 admin 1
Dieta tysiąc kalorii
Dieta 

Dieta tysiąc kalorii

1 października 2020 admin 0
Wpływ cukru na organizm – fakty i mity
Dieta 

Wpływ cukru na organizm – fakty i mity

3 września 2019 admin 0
Pierś kurczaka smażona w miodzie
Potrawy 

Pierś kurczaka smażona w miodzie

25 września 2020 admin 0

Pierś z kurczaka to mięso, po które sięgamy chętnie i często. Na jej przygotowanie możemy znaleźć całe mnóstwo przepisów. Możemy

pstrąg
Potrawy 

Jaka ryba na kolację?

27 września 2018 admin 0
Cukinia z grilla
Potrawy 

Cukinia z grilla

8 września 2018 admin 0
Warzywna zima
Potrawy 

Warzywna zima

3 lutego 2018 admin 0
Kremowa zupa ziemniaczano-koperkowa
Potrawy 

Kremowa zupa ziemniaczano-koperkowa

18 listopada 2016 admin 0
Pączki jak marzenie
Ciasta i słodycze 

Pączki jak marzenie

2 marca 2021 admin 0

Pączki stanowią niewątpliwie jeden z najbardziej znanych wyrobów cukierniczych. Wystarczy spojrzeć na zawartość półek sklepowych w dniu tłustego czwartku, żeby

Kokosowy deser z borówkami
Ciasta i słodycze 

Kokosowy deser z borówkami

22 września 2019 admin 0
Babeczki z agrestem
Ciasta i słodycze 

Babeczki z agrestem

23 września 2018 admin 0
Wykonanie zakwasu i przygotowanie ciasta – pieczemy chleb
Ciasta i słodycze 

Wykonanie zakwasu i przygotowanie ciasta – pieczemy chleb

18 marca 2017 admin 0
Ciasto malinowo-jagodowe z kruszonką
Ciasta i słodycze 

Ciasto malinowo-jagodowe z kruszonką

20 lutego 2017 admin 0
kuchnia
Porady 

Wnętrze Kuchni – pomysły, inspiracje

23 marca 2021 admin 0

Zwykło się mówić, że kuchnia jest sercem domu. W wielu współczesnych domach i mieszkaniach jest to jednak przestrzeń zapomniana i nieco niedoceniania.

Polski fenomen grillowania
Porady 

Polski fenomen grillowania

22 marca 2021 admin 0
obiad
Porady 

Pomysły na niedzielny i świąteczny obiad

18 marca 2021 admin 0
7 wskazówek parzenia dobrej herbaty
Porady 

7 wskazówek parzenia dobrej herbaty

11 marca 2021 admin 0

Polecamy

  • Z czym podawać kaczkę pieczoną?
  • Co zrobić, żeby nic nie wykipiało – 3 sposoby
  • Proste wskazówki do przygotowania perfekcyjnych naleśników
  • Jak zabarwić ryż na żółto?
  • Pierś kurczaka smażona w miodzie
  • Jak upiec szynkę?
  • Jak upiec perfekcyjne kruche ciasto?
  • Jak zrobić domową kiełbasę?
  • Planujesz wystawną ucztę? Postaw na… perliczkę!
  • Jak zrobić omlet?
  • Jaka ryba na kolację?
  • 7 wskazówek parzenia dobrej herbaty
  • Aspartam – 8 ciekawostek na temat tego słodziku
  • Dieta tysiąc kalorii
  • 5 rzeczy, które niepotrzebnie robimy w kuchni